*こころとからだをつなぐ*
 ~ヒーリングサロン~

 

このたびは Lily のホームページへお越しいただきありがとうございます。

 

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Message

「こころ」と「からだ」がひとつになることで、見える世界や、物事のとらえ方、感じ方が

180度といってもいいほど変わってきます。

逆に、こころとからだのバランスが取れていないとき、身体は様々な症状を見せてくれています。

●疲れが抜けない
●だるい
●眠れない
●食欲がわかない
●食欲が止まらない
●何をしていても楽しめない、笑えない
●人が信用できない
●イライラする
●身体のこわばり
●頭痛
●腰痛
●肩こり…etc

このような精神状態や身体の症状は、どこからやってくるのでしょう?

自律神経失調症、パニック障害、うつ病、不眠症、、

繊細で敏感で、心優しい人ほど、このような診断を受けていることが多いように感じます。

 

 

原因は、、

こころが望むことと、頭で考えていること、

その「想い」と「行動」がずれてしまっているからではないでしょうか?

 

 

わたしも長い間、争うことを嫌い、我慢することが普通で、人の顔色を見ては

自分を押し殺し、自分を大事にするということの意味さえも分からずに生きてきました

我慢すること、自分を抑えることが当たり前になり、普通になり

周りの自分に対する認知もそんなふうになり、、

その中で生きていれば、いつしかそれが「自分」になってしまいます

周りの人が望む自分を作り上げ、嫌われない自分を作り上げ、いい人を演じる日々

人に合わせて生きる人生は、自分が何を望んでいるのかさえ分からず

少しずつ「自分」を見失っていくんですね

 

 

東北大震災、3.11

大自然の大きな揺れとともに、わたしの人生にも変革の時が訪れました

「離婚」「子供との別れ」

自分を見失い、生きる意味を失い、廃人となりつつあったわたし

 

このままではダメになってしまう、、

 

そう感じたわたしは

とりあえず東京へ行ってみよう、大都会へ行けば何かが掴めるかもしれない

と、学生のような動機で動き出しました

初めての一人旅、初めての大都会、東京一人旅、、

ホテルもプランも決めずに、ただ東京へ

(不安だらけでしたが、なんとかなるものですね)

広くて迷路のような東京駅、ホームもたくさん、人もたくさん、

何が何だか分からない、、

歩き疲れて迷子になりながら、本屋さんで休憩です

しかし、そこに運命の出会いがまってました📚✧

 

スピリチュアルで自己啓発な本とご対面♡

落ちていたわたしにぴったりの言葉が綴られていて

何度も何度も読み返し

その言葉を自分の中へ刻み込みました

 

この出会いが今のわたしへと変革する為の転機「きっかけ」となりました

それからというもの、自己啓発、ヒーリング、チャクラ、ヨガ等、

自分の直感を信じて、気になる本があればすべて手に取り、読みあさりました

 

その時からわたしは

偽りの自分から抜け出し

息苦しい現実から抜け出そうと

本当の自分探しの旅がはじまったのだと思います

 

本を読み、直感のまま動き、学び、その中で沢山の方とのご縁が繋がり

導かれるがままに、この道を走り続けています(現在進行形です♥)

もちろんその中で失敗も、後悔もあります

しかし、それらの経験は全て必然であり

自分の成長のために必要な出来事であるということを

身をもって体験学習中です♥

 

毎日を生きていれば、いろんな人に出会い、いろんな出来事が起こります

突発的で想定外なこともたくさん起こります

特に想定外な出来事は、感情を乱し

自分を見失い、ブレて、周りに流されてしまうことも、、

 

 

わたしは自分にブレを感じるたびに

ヨガや瞑想、マントラを唱え、歌い

自分自身と向き合う時間をつくるというスタンスを作りました

 

ヨガの学びの中で出会った

「瞑想」「マントラ」

 

ヨガで身体をほぐし

ただ静かに座り、目を閉じ、呼吸を整える

ゆっくりとした空間の中で、深い内の自己と繋がってゆく宇宙的なあの感覚

思考が繰り返し邪魔するときはマントラを唱え続ける

こうして繰り返し繰り返し、内に繋がる瞑想を意識しているうちに

自分にしっかり根を張り

少々のことではブレない「自分軸」が少しずつ少しずつ構築されてきたように思います

 

自分がブレる時

それは自分のこころの声に蓋をしているとき

「想い」と「行動」がばらばらになっている時だと

身をもって経験しました

そしてこころの声のまま、自分の直感を信じ、行動を起こしていくことで

人生がみるみる好転していくということも経験させていただきました

 

自分を生きることの素晴らしさ、人生の楽しさ、人の温かさ

自分が変われば、周りも変わるということ

こころとからだをつなぐことで

そこから新しい自分、本来の自分がみえてくるということ

 

 

「こころとからだをつなぐ」

 

これこそが私の目指すセラピーであり、カウンセリングであり、ヒーリングです

何をしたらいいのかわからない、どこへいくべきか、どう生きるべきか?

見失った時こそ、自分の魂の声、こころの声に耳を傾けるチャンスでありタイミングです

何か分からないけどもやもやしたり、息苦しさを感じるなら

今こそ自分改革の絶好のタイミングでありチャンスの時なのです

自分のこころが本当は何を求めているのか?

一緒にみつめてみませんか?

 

 

人生の主人公はあなたです

どんな人生を誰と共に歩んでいきたいですか?

 

 

 

自分を生きたい、変わりたいと強く願うあなたへ

愛と光が届きますように…

 

 

om shanti om

 

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トータルビューティーサロンおひさま 

ヨガインストラクター
レイキマスター
セラピスト
SHIZUKA
(Shaman Lily)

 


*資格取得*

●ATP®sandora認定
エンジェルセラピストティーチャー

 ●sandora式カラーソムリエ アンシェントメモリーオイル講師
 ●臼井式レイキマスター
●浄化ワーク①〜⑥ ティーチャー

 

*これまでに受けた講座・workshop*
●チャネリングワーク①〜⑥
●Ascension and 12Chakra Warkshop
●タロットセラピスト講座
●クリスタルカードレクチャー
●過去世のヒーリングワーク
●キャラピー養成講座1st、2nd、3rd
●マーリンのクリスタルワーク
●古代マヤ暦(入門編、実相、初級編、易経)
名取セミナー、仙台セミナー、米沢セミナー
●日本リンパ美容学院(リンパ基礎講座、リンパフェイシャル講座)
●glowビューティーアドバイザー
●玄米酵素食アドバイザー上級
●小林豊子きもの着付け技能師補
●日本シニアヨガ健康協会認定講師
●バリリトリートツアー6回参加
●京都鞍馬山ツアー参加
●湯殿山滝行ツアー4回参加

 

 

 

*各種開催講座*workshop*

《随時開催・完全予約制》
資料等準備の都合により10日前までのご予約をお願いしております。
お振込み確認後、資料等の手続きをさせていただきます

 

◆ATP®sandora認定 エンジェルセラピー
初級コース

10時間 64,800
(取得後エンジェルセラピストとして活動できます)

◆sandora式カラーソムリエ アンシェントメモリーオイル
初級コース

3時間 16,200
(カラーセラピー・心理学・スピリチュアルな要素とメモリーオイルを組み込んだオリジナルコース)

◆マヤ暦入門編
10時間 15,000
(古代マヤ暦の基礎を学びます)

◆浄化ワーク①〜⑥ 
各2.5時間 各5,400
①浄化の目的と必要性
②ネガティブエネルギーの影響
③カルマの解放
④誓いの解放
⑤家族、パートナーなどからの解放
⑥アセンションライトボディに
(日常の生活にネガティブの解放や浄化が必要と感じる方にお勧めです)

 

◆臼井式レイキアチューメント
●ファースト 2時間 19,440

●セカンド 1.5時間 32,400

●サード 1.5時間 54,000
※サードまでアチューメントされた方はヒーリングサロンOPEN可
(自分自身や大切な人、動物、植物へ癒しのエネルギーを与えたいと願う方へお勧めです)

 

◆おひさまヨガ教室
60分 2,500
90分 3,500

※随時開催・マンツーマン希望の場合プラス500円

(自分自身と向き合いたい方、エネルギーバランスを整えたい方、頭をスッキリさせたい方にお勧めです)

~出張~
おひさまヨガ

 60分~ 10,000円〜
交通費別途 要相談
※レッスン内容は主催者さまの意向になるべく沿ったものとさせていただきます
例)
・心身ともにリフレッシュしたい
・健康目的の体操系の内容にしたい
・癒し系のヨガをしてみたい
・瞑想をしてみたい
・ヨガと組み合わせて講師を依頼したい
●人間関係●ストレスとの向き合い方●人との付き合い方、関わり方●考え方●生き方 etc…
(お題目、講演時間、年齢層をお知らせください)

 

 

*お問い合わせは 090-2984-1081*
LilyのHPをみた、と一言お願いいたします♡
※ Shaman lily は
スナックのママでもあります♡
スナック&喫茶 Venusでは、お客様限定で10分1,000円にてタロットセラピーのサービスをさせていただいていております。
おひさまヨガ教室は、少人数、またはマンツーマンで行うことが殆どです。
浄化や瞑想に合わせて、◆チャクラヒーリング(体内のエネルギーバランスを整えます)や
◆チャネリング(高次の存在から今のあなたへ必要なメッセージをお伝えします)など、
生徒様に必要な内容をこちらで組み立てたオリジナルな内容となっております。

こころとからだをつなぐ*original healing yoga lesson*  ぜひお試しください。